fbpx

Etsimessä

Eräretki kukistaa stressin

Koira_ja_poika

Metsähallituksen tuoreen selvityksen mukaan retki kansallispuistoon rauhoittaa mieltä, torjuu alakuloa ja stressiä ja saa unohtamaan arjen murheet. Koetut terveyshyödyt ovat merkittävämpiä luonnon helmassa yöpyjillä verrattuna päiväretkeilijöihin. Kansallispuistoon kauempaa matkaavat kokevat fyysisen hyvinvointinsa ­lisääntyvän enemmän kuin lähialueilta tulevat kävijät.
Selvityksen mukaan puistossa patikoidaan keskimäärin 15 kilometriä. Tästä voi arvioida, että Suomen kansallispuistoissa kävellään vuodessa kaikkiaan noin 34 miljoonaa ­kilometriä.
Metsähallituksen luontopalvelujen selvityksessä kansallispuistovieraiden kokemista terveysvaikutuksista ja niiden taloudellisesta arvottamisesta olivat mukana Patvinsuon, Kurjenrahkan ja Repoveden kansallispuistot sekä Kevon luonnonpuisto. Luonnossa liikkumisen psyykkisiä, sosiaalisia ja fyysisiä vaikutuksia ei ole ennen tutkittu Suomessa näin laajasti.